悲しみを　吐き出して
それで　消えるものならば
ここに　捨ててゆけばいい

苦しみを　吐き出して
それで　なくなるものならば
ここに　おいてゆけばいい

うつむいた顔が上がるなら
光を見つけられると　信じてる
その手が　差し出されたならば
夢をつかめると　信じている

だから
いらないものは
ここに　吐き出してゆけばいい
私は　全て　飲み込んで
それでも　次の時までは
ここに立っているから

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